Rust en Richting

''Ik heb de sessies als fijn ervaren en het heeft mij geestelijke verandering gebracht. Mijn handelen in uitdagende stress situaties is verbeterd. Ik sta steviger op mijn eigen benen en heb meer zelfvertrouwen. In de sessies waarbij ik aan familiepatronen werkte, werd voor mij beter inzichtelijk waar de herkomst van mijn woede vandaan is gekomen. Door dit te scherper te weten zijn we stap voor stap naar een nieuwe manier van handelen gaan werken. Het resultaat is bewuster anticiperen en handelen in toekomstige soortgelijke situaties. Tevens zorg ik beter voor mezelf zorgen en daarmee automatisch ook voor mijn omgeving''

''Ten eerste zorgde Paul dat ik me veilig voelde om mijn gevoel te uiten. Ik was vaak verdrietig en had andere emoties waar ik mee vastliep. Tijdens de sessies deden we technieken die mij heel goed hielpen in het zien, voelen en ervaren van mijn emoties. Als ondersteuning kreeg ik ook bij behorende huiswerkopdrachten. Thuis had ik namelijk best vaak ruzie en dit wilde ik anders, want het kostte veel energie. In kleine stapjes ben ik hier steeds beter mee om leren gaan. Paul is een fijne motivator en begeleider en heeft veel groei bij mij gebracht. Ik ben hem heel erg dankbaar''

''Ik heb de coachsessies bij Rust en Richting als zeer inzicht gevend en verrassend ervaren voor mijn leven. Paul zorgt voor een veilige sfeer en goed gevoel met zijn empathische en open houding. Daarnaast kan hij heel doortastend zijn op de emotionele pijnpunten waardoor grote inzichten tot stand komen. In de afsluitende sessie heb ik lichaamsgericht ademwerk mogen ervaren. De begeleiding en ondersteuning was zeer professioneel en dit heeft veel bij mij losgemaakt. Ik kreeg nieuwe innerlijke inzichten en het heeft oude pijnpunten doen helen''